Bruk av Reiki for å senke stress og angst: Et bredere perspektiv
Reiki har blitt en veldig populær måte å redusere stress og angst på. Praksisen med reiki er basert på en grunnleggende forståelse av ki (ki-delen av ordet reiki). Ki er den usynlige energien som strømmer gjennom kroppen din. Noen kaller det en livskraft. Når sinnet og kroppen er i fred, harmoniseres denne energien og hvert chakra i kroppen resonerer med en bestemt frekvens. I en rolig tilstand med lavt stress og lav angst er strømningsmønstrene til ki-energi jevne og regelmessige. De eldgamle healerne ser ut til å vite dette intuitivt, men det har nå blitt vitenskapelig bevist også fordi frekvensen og mønstrene til ki-energi kan oppdages ved hjelp av moderne utstyr og nøyaktig måles og kartlegges.
Hva skjer med auraen din når du opplever stress eller angst?
Når man analyserer en persons stress- og angstnivå, viser det seg at auraen kan være en utmerket indikator! Auraen din er det lagdelte energifeltet som omgir kroppen din. Når kropp og sinn er avslappet, utvides auraenergifeltet, og energilagene er jevne og ordnet. Imidlertid har tester vist at når en person er stresset, for eksempel når de blir utsatt for en irriterende lyd eller de er engstelige for en eksamen, vil auraenergifeltlagene flate ut og bli uregelmessige.
Dr. Valerie Hunt, en nevrofysiolog ved University of California i Los Angeles (UCLA), er en ledende vitenskapsmann som studerer aurafelt. Hun har bevist at auraer endrer farge, resonerer ved forskjellige frekvenser og utvider eller trekker seg sammen som svar på forskjellige typer musikk - og hvordan en bestemt type musikk påvirker en person varierer mellom mennesker. Dette er fornuftig fordi en viss musikksjanger, eller til og med en spesifikk sang, som slapper av en person faktisk kan gjøre en annen person engstelig. Professoren har også vist at aurafelt utvides når en person er i et kjærlig, fredelig eller trygt miljø, mens de flater ut i et stressende eller utrygt miljø.
Det som er mest fascinerende er at reiki kan ha den samme dype effekten på aura-energifelt som musikk eller å være i et kjærlig miljø kan ha. Faktisk er den avslappende effekten av reiki enda mer uttalt hos noen mennesker, spesielt i de første øktene med reiki! Dette er fordi når reiki først gis, opplever energifeltene i kroppen og i auraen den største justeringen. Du kan tenke på de første par reiki-terapiøktene som overhaling av en bilmotor og de senere reiki-øktene som tune-ups.
Konseptet Ki oppsto mange ganger på tvers av ulike kulturerEn måte å vite at ki i reiki er ekte og at praktisering av reiki gir reelle resultater er å forstå at mange eldgamle kulturer UAVHENGIG utviklet konseptet ki og praksis som ligner på reiki. Faktisk var konseptet så viktig for hver av disse kulturene at de uavhengig utviklet et helt vokabular rundt praksisen med å fjerne blokkering og eller manipulere ki for mental helse og fysisk helse. Faktisk, grunnen til at de eldgamle healerne intuitivt forsto at mental helse var iboende knyttet til fysisk helse, og omvendt, var at de forsto at begge var knyttet til den samme vitale livskraften.
Konseptet ki i Japan, og lignende chi eller q'i i Kina, går faktisk under mange forskjellige navn på tvers av forskjellige kulturer. I India betyr ordet prana i hovedsak det samme som ki. I New Zealand brukte de innfødte maoriene ordet Wairua for et konsept som ligner på ki. I de gamle hebraiske tekstene brukes ordet Ruarch for å referere til den samme livskraften. Det er ganske interessant at disse fjerntliggende ikke-relaterte kulturene alle utviklet konseptet ki og rikt ordforråd og unike, men fortsatt noe lignende metoder for å fjerne blokkeringen av ki og harmonisere flyten - og de fant alle ut av dette, uten moderne vitenskap. De forsto alle at å gjøre reiki, eller energiterapier som ligner på reiki, reduserte stress og angst og helbredet den fysiske kroppen også! Dette skjer bare ikke på tvers av flere ikke-relaterte kulturer hvis ki og effekten av reiki og lignende energiterapier ikke er ekte!
Hvordan visste disse eldgamle healerne at ki, en usynlig kraft som de ikke kunne se, og som ikke hadde noen instrumenter for å måle eller kartlegge denne energien, var ekte? De var ikke avhengige av å faktisk kunne se eller teste for denne energien. Det handlet mer om å føle eller sanse denne energien, og dermed føle eller sanse virkningen av å frigjøre og harmonisere denne usynlige kraften. Bare fordi de ikke kunne se det, betyr det ikke at det ikke var der. På samme måte betyr ikke det å kunne se vinden eller berøre den som en solid gjenstand at den ikke er der. Vi vet at det er der fordi vi kan føle det og vi kan se dets effekt med det flytter bladene i trærne eller blåser håret vårt. Strømmen Ki er mer subtil enn vindens bevegelse, men ki kan sanses på omtrent samme måte.
Moderne fysikk og Reiki har mye til fellesSelv om reiki ble utviklet i Japan på 1920-tallet, går røttene tilbake til eldgamle tibetanske helbredelsesmetoder. Derfor er praksisen med reiki i hovedsak eldgammel østlig medisin med noen få moderne vendinger. Nå, det er her ting blir helt ironisk... reiki og andre eldgamle former for østlig energihelbredelse er mer i tråd med konseptene til den mest banebrytende MODERNE fysikken i det 21. århundre! Derimot er vestlig medisin, det mange av oss tenker på som konvensjonell medisin, eller moderne medisin mer i tråd med klassisk newtonsk fysikk utviklet på slutten av 1600- og 1700-tallet.
Det er nesten som om våre moderne fysikere, som jobber med banebrytende fysikkunderspesialiteter, som kvantefysikk og strengteori, begynner å bevise hvordan og hvorfor østlige medisiner, som reiki, virker. Måten reiki og andre østlige energiterapier fungerer på ble tidligere ansett som et stort mysterium. Vi har fortsatt en lang vei å gå før vi fullt ut forstår hvordan reiki fungerer, men legg på radaren din at moderne fysikk faktisk kan være i stand til å forklare oss det i detalj før moderne medisin forstår det!
Vestlig medisin ser på menneskekroppen mer som en komplisert maskin med mekaniske deler, et system av trinser og spaker. Meldinger mellom disse mekaniske delene sendes via nerver og hormoner. Blod leverer de nødvendige næringsstoffene for å vedlikeholde de mekaniske delene og gi dem energi. Røttene til vestlig medisin ble født samtidig med newtonsk fysikk, der tyngdelovene og andre lett observerte krefter styrer universet. Imidlertid er østlig medisin, inkludert reiki, mye mer beslektet med de mest banebrytende moderne spesialitetene innen fysikk, inkludert kvantefysikk og partikkelvitenskap.
Kvantefysikk er basert på energifelt og subatomisk materie (kvanter er de minste byggesteinene av all materie). Moderne fysikk startet med Einsteins berømte E=mc2 og hans revolusjonerende konsept om at materie er ekstremt saktegående energi og at energi kommer fra materie. Et forenklet syn ville være at kroppene våre er forskjellige energifaser, og reikiterapi kan brukes til å lindre stress og angst ved å utnytte denne energien og harmonisere den. Moderne fysikere bruker også mye tid på å tenke på energien til hjertet som overføres gjennom nerver. Reiki-terapi benytter seg av denne nervebanen for energiflyt. Noen mennesker tror at meridianer er nervebaner i det parasympatiske nervesystemet.
Siste tankerHvis du bor i et vestlig land som USA eller et europeisk land, er dine primære erfaringer med medisinsk behandling sannsynligvis vestlig medisin. Som et resultat av denne opplevelsen kan du komme til reiki og andre østlige terapier med en viss skepsis fordi det er slik du har blitt oppdratt til å tenke. I lang tid oppfattet folk i de fleste vestlige land vestlig medisin som overlegen østlig medisin. Vestlig medisin har blitt fremstilt i vestlige medier som mer vitenskapelig og faktabasert enn østlig medisin som ofte har blitt fremstilt som mer mystisk eller overtroisk, ikke så pålitelig.
Ettersom moderne fysikk fortsetter å endre våre forestillinger om energi og materie og hvordan universet fungerer, ser vi en økende aksept for østlig medisin. Koblingen mellom det eldgamle konseptet med ki og østlige energiterapier til moderne fysikk er kanskje ikke tydelig for mange, men moderne fysikk endrer måten vestlige oppfatter østlig medisin som reiki. Det er mer aksept for østlig medisin som reiki. Ettersom flere vestlige ser på reiki som en ekte helbredende mekanisme, annerledes, men på nivå med vestlige medisinske teknikker, vil de være mer villige til å prøve reiki. Mange som har gjort det har bestemt at reiki faktisk er en mer effektiv behandling for stress og angst som ethvert reseptbelagt legemiddel på markedet, og det kommer uten de negative bivirkningene og en hel rekke andre helsemessige fordeler.
