Til tross for bisarre eggeskall, peanøttmel og sjokoladeisdiett, var 141 lbs Bruce Lee aldri overvektig
Den legendariske kampsportkunstneren Bruce Lee måtte bokstavelig talt gi alt for å mestre kung-fu-kunsten i sin beste alder. Med en bisarr diett som ville få folk til å føle seg kvalme og noen hardcore-øvelser underveis, måtte Lee følge sitt strenge regime og rutine for kondisjonen.
Til tross for de store mengder protein og mat han pleide å spise, ble Bruce Lee aldri overvektig i løpet av livet. I en nylig Instagram-video ble Lee sett gjøre 5 andre øvelser enn kampsport som var en del av treningen hans som hjalp ham å opprettholde fysikken.
Hvorfor Bruce Lee aldri gikk opp i vekt til tross for et massivt kosthold
Ut fra det biografien hans forteller oss, fikk Bruce Lee laget en merkelig rett til seg selv som inneholdt en del ubehagelige smaker. Med den unike retten som en daglig nødvendighet, avslørte vennen og forfatteren hans James Coburn oppskriften som kan gjøre noen mennesker kvalme på grunn av den vanvittige mengden protein.
I henhold til boken, ville Lee drikke en proteinshake som besto av Rheo Blair Protein Powder, isvann, pulverisert melk, egg, eggeskall, bananer, vegetabilsk olje, peanøttmel og sjokoladeis. Skuespilleren drakk også biffblod siden det var en stor kilde til protein og vann. Til tross for en så tung proteindiett, ble Lee aldri overvektig.
I en Instagram-video delt på Lees konto, viste stjernen at fansen selv gjorde forskjellige øvelser. Øvelsene var ikke i det hele tatt tøffe å gjøre og var ganske enkle som enhver person kan gjøre. Videoen ble vist frem Bruce Lee løping, stasjonær sykkel, hoppetau, skyggeboksing og sparring. Disse enkle øvelsene var nok for Bruce Lee til å opprettholde fysikken sin siden skuespilleren og kampsportutøveren alltid holdt seg i form.
Da Quentin Tarantino gjorde Bruce Lee-fansen sint med filmen sin
I slekt: Opprivende grunn bak Bruce Lees hydrofobi vil overvelde selv erfarne fans av kampsportlegenden
Til tross for at kampsportkunstneren er en legende, skal den visjonære regissøren Quentin Tarantino ha fremstilt Lee i et dårlig lys. Lees datter Shannon Lee uttalte at regissøren var 'uansvarlig' for den dårlige fremstillingen.
I 2019-filmen med tittelen Once Upon a Time ... i Hollywood, skuespiller Mike Moh, portretterte rollen som Bruce Lee. Kampsportutøveren ble vist i et dårlig lys som Kina nektet å gi ut filmen på kino for. Quentin Tarantino forsvarte sin skildring ved å si at det faktisk var det 'en arrogant fyr' i det virkelige liv. I et intervju med Joe Rogan på Joe Rogan Experience, Quentin Tarantino snakket om hvordan han forsto følelsene til Shannon Lees.
'Der jeg kommer fra er at jeg kan forstå at datteren hans har et problem med det. Det er hennes jævla far. Jeg skjønner det. Men noen andre, oh, sug en d*ck!»
Med flere filmer bak navnet hans og en legendarisk status, døde Bruce Lee den 20. juli 1973. Kampsportkunstneren overleves av datteren Shannon Lee.
Kilde: Instagram
