John Wick 4-stjerne Keanu Reeves mediterer før actionscener: 'Ikke noen formell meditasjon. Jeg må få tankene mine rett'
Keanu Reeves er en berømt skuespiller som har gjort seg bemerket i underholdningsindustrien med sine bemerkelsesverdige opptredener i filmer som har blitt ikoniske med årene. Reeves ble født i Beirut, Libanon i 1964, og har spilt hovedrollen i et mangfold av filmer, og har vist sin rekkevidde og allsidighet som skuespiller. Han fikk bred anerkjennelse for sin rolle som Jack Traven i action-thrilleren Hastighet og sementerte sin plass som et Hollywood-ikon med sin skildring av Neo i den banebrytende science-fiction-filmen Matrisen.
Et av de mest fremtredende verkene til Reeves er omtalt i John Wick franchise, som har blitt elsket av publikum over hele verden. Franchisen er tilbake med sin fjerde del. Reeves avslørte i et nylig intervju at han alltid praktiserer meditasjon for å forberede sinnet sitt for action-oppfølgere.
Keanu Reeves deler sitt treningsregime for John Wick: Kapittel 4
De John Wick franchise er kjent for sine imponerende actionsekvenser, og mye av æren går til Reeves' dedikasjon til håndverket hans. Reeves delte at han gjennomgikk trening i 3-4 måneder før han filmet actionscenene sine John Wick: Kapittel 4 . Matrisen star delte sin boot camp designet spesielt for John Wick franchise. Denne oppstartsleiren inkluderer kampsporttrening, våpentrening og taktisk trening, som alle hjelper dem med å utføre de komplekse kampsekvensene som er sett i filmene.
«Jeg hadde muligheten til å gjøre en haug med ting i John Wick 4. Jeg trente i omtrent tre, eller fire måneder og fikk prøve litt mer for å komme til neste nivå, gjøre filmjudo og film-jiu-jitsu, og så litt filmpresisjonskjøring. Å kaste 180 og 270 og drive litt var veldig gøy. Fikk prøve å lære noen nunchucks, noe som var litt hektisk, men hyggelig. Jeg kom tilbake til våpnene, gjorde noen manipulasjoner og litt omlasting. Jeg elsker det jeg kalte John Wick boot camp og å gå på John Wicks skole fordi jeg får møte så mange store mestere i det de gjør, prøver og lærer. Det var en flott opplevelse.»
Keanu Reeves om sine mentale forberedelser før han fotograferer actionscener
De Hastighet star delte at han praktiserer meditasjon før han utfører noen handlingsoppfølgere. Keanu Reeves sin tilnærming til meditasjon er unik ved at han ikke følger noen formell teknikk. I stedet Konstantin stjernen fokuserer på å få orden på sinnet, noe som innebærer å forberede seg mentalt på den intense fysiske aktiviteten i actionscener. Denne mentale forberedelsen hjelper ham med å holde fokus og være tilstede under opptaket, reduserer risikoen for skader og lar ham levere en mer autentisk ytelse.
«Sannsynligvis ikke noen formell meditasjon. Jeg har det uttrykket. Jeg må få tankene mine rett. Så, det er litt … jeg tar tid å få tankene mine riktige.»
Reeves tilnærming til mental og fysisk forberedelse sikrer at han alltid er klar til å prestere på sitt beste, selv når han står overfor utfordrende scener. John Wick: Kapittel 4 ble utgitt 23. mars 2023, og ruller for tiden på kino.
Kilde: GMA
Se også:
