Henry Cavills kjedefallende transformasjon for hans gudelignende 'Superman'-kropp i Man of Steel vil få deg til å respektere ham enda mer
Henry Cavill hadde alltid vært der, i bakgrunnen, og eksistert i sin nisjehall of fame. Helt til han ikke var det. Plutselig kunne ikke verden få nok av skuespilleren. Nå er han kjent som Geralt of Rivia eller The Witcher, eller for sin ene eksepsjonelle skurkerolle på Mission: Impossible – Fallout , eller som Napoleon Solo. Noen kan til og med gå så langt tilbake som skuespillerens tidlige innsats i Showtime-dramaet, Tudorene hvor han portretterte Charles Brandon.
Men ingen av disse kommer i nærheten av å kreve ærestittelen som den ledende årsaken til skuespillerens globale berømmelse. Zack Snyder-trilogien som begynte med 2013 M en av stål en gang for alle etablert Henry Cavill på toppen av pyramiden, og han har ikke blitt oppfattet som noe annet enn den ene sanne Supermann siden den gang.
Relatert artikkel: Henry Cavill vil ikke komme tilbake for Cameos, vil ha en fullverdig historie
Henry Cavills reise til fysisk transformasjon
Rollen som den siste sønnen til Krypton kom ikke lett til Justice League skuespiller. Man kan til og med huske hvordan han hadde blitt avvist under castingen av James Bond i 2005 før Daniel Craig ble til slutt valgt for rollen som den legendariske spionen. Alt dette hadde gått til å bygge mot den personen han er i dag, og da DCEU kom og banket på døren hans, ga han hver eneste bit av energi for å bli den eneste som var egnet til å spille rollen som Snyder ba ham om.
Denne reisen til å forvandle seg fra sitt slankere selv til sin nåværende fysiske form innebar 6 måneders personlig trening på Gym Jones private anlegg under tilsyn av Mark Twight. Syklusen med uutholdelig kosthold, kur, hvile og trening presset ham til kanten av hans fysiske og mentale grenser, og han kom ut i den andre enden og så ut som en gud.
Les også: 8 grunner til at Henry Cavill er DCs mest nøyaktige supermann i tegneserien og hvorfor vi alle savner ham
Den herkuliske bragden som gjorde Henry Cavill til Supermann
Henry Cavills BMI krevde at han konsumerte minst 5000 kalorier om dagen, med tanke på at han når en 6'1' høyde og veier omtrent 190 lbs. Rapporter indikerer at etter disse månedene med trening på treningssenteret, hadde fysikken hans gått ned til å ha et gjennomsnitt på 5-7 % kroppsfett med sporadisk toning ned til 3-4 %.
Relatert artikkel: Henry Cavill foran Tom Hardy i Betting Odds Race for å spille James Bond
Dette krevde at han fulgte en spesifikk diett skreddersydd for å opprettholde kroppen i forhold til muskelmassen han trengte for sin DCEU-rolle, og samtidig supplere kaloriforbruket. Cavill brukte minst 2,5 timer på treningsstudioet 5 dager i uken og fulgte en regulert diett med periodiske måltider og proteinshakes (MYE av dem). Det er nok å si at hans dedikerte innsats for å gjøre det som kreves, fikk ham til å gå inn i gudenes spillefelt og litt til.
Kilde: Menns helse
