Dwayne Johnson ønsket å heve baren så ille at han sluttet å drikke vann for Black Adam: «Sodium trakk. Vannbegrenset”
Dwayne Johnson er en av verdens ledende stjerner. Den tidligere WWE-bryteren er kjent for sin muskuløse kroppsbygning og varme personlighet. The Rock har med suksess klart å etablere sin karriere innen både bryting og skuespill. Skuespilleren er en av de best betalte stjernene og nyter en global fanbase. De Rødt varsel stjernen mislyktes i å sikre den gode ytelsen til drømmeprosjektet sitt, Svarte Adam .
Det er et velkjent faktum at DC-studioene skulle lansere Black Adam sammen med Shazam, men Jumanji stjerne ba om sin egen individuelle film for å markere sin debut i DCU. Johnson prøvde sikkert sitt beste for å sikre perfeksjon av filmen fra alle vinkler, men den klarte ikke å imponere publikum. En av tingene Johnson sørget for å være perfekt i filmen var fysikken hans. De Kjappe fem skuespiller avslørte i et intervju hvordan han endret rutinen for å sikre den perfekte leveringen av kroppen hans.
Dwayne Johnson om sin treningsopplevelse
The Rock delte at han gjennomgikk et omfattende treningsregime for å gjøre kroppen bedre. De Rødt varsel star så tilbake på livserfaringen sin og delte hvordan treningen hans har fortsatt å bli tøffere over tid. Johnson bemerket at etter å ha gått inn i WWE ble treningsrutinen hans enormt vanskelig, men han bestemte seg for å ta vanskeligheten til et annet nivå. The Rock ga seg selv en siste dytt ved å gjøre treningen enda tøffere bare for å sikre en perfekt ytelse i drømmeprosjektet hans, Svarte Adam .
«Jeg har vært en heldig gutt i løpet av årene som har forberedt meg til noen virkelig store konkurranser og kamper. Det startet egentlig med fotballkarrieren min ved University of Miami. Vi var nasjonale mestere og hadde gleden av å konkurrere om den nasjonale tittelen ved to andre anledninger. Derfra ble det bare mer intenst, spesielt da jeg begynte min profesjonelle brytekarriere. Å få grønt lys for Black Adam var en gang-i-livet sjanse til å heve listen igjen.»
I tillegg til Svarte Adam star sørget for å takke sin trener, Dave Rienzi, som veiledet Johnson i hans strenge treningsrutine. The Rock uttalte at han og treneren hans jobbet mye med å foredle muskler.
'Når vi gjorde det arbeidet med Dave, ønsket vi å bringe en helt ny filosofi og metodikk til måten jeg presser meg selv på i treningsstudioet. Det er mye finjustering som foregår i treningen vår sammen. Selv om vi ikke er sammen, sender jeg ham stadig bilder slik at han vet nøyaktig hvor vi er når det kommer til resultater. Om nødvendig foretar vi justeringer for øyeblikket. Han bryr seg ikke bare om det estetiske, men også om energinivået mitt og hvordan jeg har det.»
Dwayne Johnson om å trekke natrium og redusere vanninntaket
De Kjappe fem star avslørte sin spesielle frokostmeny på sin Instagram. Dwayne Johnson la til at hans spesielle frokost var fokusert på hans kommende viktige skudd i Svarte Adam . Johnson nevnte at han fjernet natrium fra kostholdet og begrenset vanninntaket. Frokosten hans, som vist, besto av flanke, eggehviter, brun ris og blåbær. The Rock fulgte en diett for å dehydrere kroppen og gi fysikken hans et enda mer definert utseende.
Det ser ut til at Johnsons innsats for å polere den muskulære kroppsbygningen ikke kunne bidra mye til suksessen til Svarte Adam . Det virker som om Johnsons Svarte Adam har gått i uendelig pause. Svarte Adam er for øyeblikket tilgjengelig på HBO Max.
Kilde: Menns Journal
Se også:
