'Det var den største utfordringen': Henry Cavill gikk gjennom helvete mens han filmet 14 timer om dagen med 6 prosent kroppsfett for udødelige

Henry Cavill er blant de mest elskede personlighetene, både på og utenfor skjermen. Dessuten er skuespilleren også anerkjent for sin gudfryktige kroppsbygning. Mens han måtte forme en spesifikk kropp for roller som Supermann, har han alltid hatt en muskuløs og tonet kropp. Skuespilleren delte en gang de utfordrende forholdene han møtte under opptak til filmen Udødelige .

I fantasy-actionfilmen Immortals fra 2011 påtok skuespilleren rollen som Theseus, en kriger valgt av gudene til å ta på seg onde krefter. Å spille karakteren krevde at Cavill var ekstremt i form og opprettholde en spesiell kroppsbygning gjennom hele skuddet. For å oppnå dette utseendet gjennomgikk han streng trening og treningsøkter.

Les også: 'Jeg gikk gjennom helvete for å få dem': Henry Cavill avsluttet påstandene om bruk av falske magemuskler for sin DCU-rolle

Henry Cavill gikk gjennom helvete mens han skjøt udødelige

Annonse

Henry Cavill snakket om de utfordrende forholdene og ofrene han måtte gjøre for å bygge åtte-pack magemuskler i filmen. Utseendet hans krevde at Cavill mistet kroppsfett og opprettholde en slank kroppsbygning konsekvent gjennom hele filmen.

Fandomwire-video

Skuespilleren snakket om utfordringene med å komme i form og deretter opprettholde den. Han sa at det var en skikkelig utfordring å opprettholde 6 % kroppsfett mens du fotograferer i timevis. Å sjonglere med alle disse kravene mens du holder deg rolig og fattet, viste seg å være skuespillerens største hinder mens han filmet Immortals.

Han sa (via IMDB ):

Annonse

– Å komme i form var en tøff utfordring. Det var å holde seg i form, uten å gå på en drapstur, som var det virkelig vanskelige. Med 6 % kroppsfett jobber du 14 timer dager, gjør kampkoreografi, får halvtimes lunsjer, må holde deg i form, må trene når du kan og kan ikke spise mye. Det er en virkelig utfordring å holde deg profesjonell og ikke miste humøret mens du sjonglerer med all treningen. Det var den største utfordringen.'

Cavill er kjent for sin gode arbeidsmoral og engasjement for rollene sine. Så det kommer ikke som en overraskelse at han klarte å opprettholde den nødvendige fysikken, selv om det ikke var lett.

Les også: Fans som ivrig venter på Henry Cavills Highlander-omstart må vente litt mer – Ny oppdatering staver dårlige nyheter for Superman Star

Henry Cavills Superman-treningsregime var også vanskelig

Som etterfølger av Brandon Routh, trådte Henry Cavill inn i skoene til Superman i Zack Snyders Man of Steel. I filmen viste skuespilleren en gudfryktig kroppsbygning som en superhelt. I følge IGN gjennomgikk skuespilleren tre trinn med trening for å komme i den formen.

Den første fasen innebar at skuespilleren fokuserte på å bygge masse og vekt, og konsumerte 5000 kalorier daglig. Til tross for hans kjærlighet til mat, var dette ikke lett for skuespilleren. Cavill delte at da den første fasen var avsluttet, følte han at han kom til å eksplodere.

Annonse

Cavill sa (via )

«Programmet omfattet tre stadier. Den første var å gå opp i vekt/masse. Så jeg brukte uker på å spise nesten 5000 kalorier daglig mens jeg løftet ekstremt tungt for å vokse meg større. Jeg elsker å spise, så dette stadiet var ikke vanskelig for meg, selv om jeg kan forstå at noen ender opp med å få nok av å drikke proteinshakes 1000 kalorier i glasset. På slutten av dette stadiet så jeg ut som en svulstig kroppsbygger, og jeg følte at jeg kom til å eksplodere.»

Den andre fasen innebar å kaste alt fettet og skjære ut musklene, med fokus på spesifikke kroppsområder. Henry Cavill krediterer sin trener, Mark Twight, for å ha hjulpet gjennom hele prosessen.

Les også: Henry Cavill måtte kaste ut klærne etter å ha spilt Superman i Man of Steel: «Jeg har aldri vært så stor»

Var dette til hjelp? Takk for din tilbakemelding!