'Den Baywatch-utseendet .... det er falskt': Zac Efron avslører Hollywoods like krevende for mannlige stjerner som kvinnelige skuespillere for å holde seg i form, hevder at han ble deprimert og 'følte seg ikke i live'

Hollywood-stjerner er også mennesker, og under intenst stress og press kan de også bryte sammen. Zac Efron er ikke en som viker unna følelsene sine. I et intervju uttalte skuespilleren det enorme presset han måtte jobbe under for å oppnå den feilfrie kroppen i komedie-actionfilmen fra 2017 Baywatch.

Les også: 'Kommunisme eller ei, du har Baywatch': Sebastian Stan åpner opp på favorittserien om barndom

Zac Efron var deprimert under hans Baywatch Fase

I et forsøk på å oppnå den perfekte kroppen, fant den amerikanske skuespilleren seg i å jobbe overdrevent til utmattelse. Skuespilleren snakket med Menns helse hvor han avslørte den intense treningsøkten som skuespilleren måtte gjøre mens han filmet til filmen.

Zac Efron var på diuretika diett, kl. 04.00. treningsøkt uansett hvor sent skytingen endte på natten, og spis de samme 3 måltidene hver dag for å oppnå den perfekte kroppen.

Basert på dine interesser: 'Det kommer til å skade utsikten for den siste traileren': DC-fans stiller spørsmål ved Dwayne Johnsons beslutning om å droppe den siste traileren for Black Adam den dagen dronning Elizabeth døde

'Jeg begynte å utvikle søvnløshet, og jeg falt i en ganske dårlig depresjon i lang tid. Noe med den opplevelsen brente meg ut. Jeg hadde det veldig vanskelig med å lese på nytt. Til slutt fant de det opp til å ta altfor mange diuretika for lenge, og det rotet noe til.»

Skuespilleren fortsatte med å hevde at forbruket hans av diuretika økte stadig dramatisk inntil kroppen hans ble oppnådd. Skuespilleren fortsatte,

'Dette 'Baywatch'-utseendet, jeg vet ikke om det virkelig er oppnåelig. Det er rett og slett for lite vann i huden. Som, det er falskt; det ser ut som CGI. Og det krevde Lasix, kraftige diuretika, for å oppnå. Så jeg trenger ikke gjøre det. Jeg foretrekker å ha en ekstra, du vet, to til tre prosent kroppsfett.»

Skuespilleren ga alt for filmen. Etter at filmen ble utgitt, prøvde Zac Efron å gå tilbake til sin vanlige rutine og slapp det hele løs, noe som imidlertid viste seg til det verre.

Zac Efron slapp alt løs etter Baywatch

Du kan også like å lese: 'Hun er nesten som indianerne Jones møter Lana Croft': Black Adam-stjernen Sarah Shahi snakker om karakteren hennes Isis/Adrianna i filmen

Etter en periode på 6 måneder av Baywatch, Zac Efron startet sitt rolige liv igjen. Han følte seg avslappet og rett igjen. I et forsøk på å prøve å slappe av så mye han muligens ville, slapp den 34 år gamle skuespilleren det hele løs, noe han raskt angret på.

'På et tidspunkt var det en drøm for meg - hvordan det ville være å slippe å være i form hele tiden. Hva om jeg bare sier 'Fan det' og lar meg gå? Så jeg prøvde det, og jeg lyktes. Og av alle grunnene til at jeg trodde det ville være utrolig, var jeg bare elendig. Kroppen min ville ikke føles sunn; Jeg følte meg bare ikke i live. Jeg følte meg fast og treg.»

Skuespilleren syntes det var vanskelig å være produktiv og innså hvor viktig treningsstilen hans hadde i livet hans. Senere gikk han tilbake til treningsstudioet, og sammen med den intense treningsøkten følger han isbading og selvmassasje.

'Før er når det er mest elendig, og når du endelig bare forplikter deg og hopper inn der. Fra det tidspunktet og fremover har du erobret noe dypt i deg; du vil ikke bli kald. Det er den enkleste filosofien: Alt du ikke vil gjøre, gjør det til en vane.»

Zac Efron skal spille hovedrollen i den kommende biografiske actionkomediekrigsfilmen med tittelen Det største ølløpet noensinne og vil spille sammen med skuespillere som Russel Crowe og Bill Murray. Filmen vil bli utgitt på utvalgte kinoer og på Apple TV+ 30. september 2022. Baywatch er tilgjengelig for streaming på Netflix.

Kilde: Variasjon