4 gang Mr. Universe Arnold Schwarzenegger praktiserte den samme teknikken Beatles pleide å bli bedre: 'Hjelpe meg virkelig'
Arnold Schwarzenegger, en ikonisk figur i underholdningsverdenen, har satt et uutslettelig preg på både kroppsbygging og Hollywood. Schwarzenegger er kjent for sin større personlighet enn livet, sin muskuløse kroppsbygning og minneverdige slagord, og har fengslet publikum med sine imponerende opptredener på skjermen og karismatiske tilstedeværelse.
Født i Østerrike, den Terminator stjerne drømte om å komme til Amerika, hvor han trodde han kunne finne større muligheter og oppfylle ambisjonene sine. Hans introduksjon til kroppsbygging ga ham en visjon - en vei for å nå sitt endelige mål. Men under reisen hans Sanne løgner Star delte at han stolte på transcendental meditasjon for å komme godt videre på veien.
Arnold Schwarzeneggers drøm om å komme til Amerika
Arnold Schwarzenegger innså at Østerrike var for lite for hans ambisjoner og så på Amerika som stedet hvor han virkelig hørte til. Han så på kroppsbygging som en amerikansk sport som kunne tjene som et middel for å oppnå drømmen hans.
«Østerrike var for lite for meg. Jeg følte at mulighetene ikke var der, og at jeg var på feil sted. Vi ble okkupert av allierte styrker, og det var mye kriminalitet. Hver gang jeg så bilder av Amerika, tenkte jeg: Det er der jeg hører hjemme. Min store drøm var å komme til Amerika – spørsmålet var bare ‘Hvordan?’»
I en alder av 21 ble Schwarzeneggers visjon en realitet da han vant Mr. Universe-tittelen for andre gang. Denne prestasjonen fanget oppmerksomheten til Joe Weider, utgiveren av magasinet Muscle, som sendte en invitasjon til Schwarzenegger om å komme til Amerika. Denne muligheten åpnet uendelige dører for superstjernen.
«Da jeg snublet over kroppsbygging, følte jeg at det var en amerikansk sport og et middel til å nå målet. Min visjon var at hvis jeg vant Mr. Universe og alle titlene, ville Amerika til slutt invitere meg over. Som 21-åring ble visjonen min en realitet. Jeg ble Mr. Universe for andre gang, og jeg fikk dette telegrammet fra utgiveren av Muscle, Joe Weider. Han sa: «Arnold, du er den nye sensasjonen. Jeg vil at du skal komme til Amerika. Jeg setter deg opp i Muscle Beach, du vil trene med mesterne, du kan skrive for magasinet vårt, og vi kan få deg med på kino.»
Les også: «Ballsy gutter med de store kanonene som sprenger alt»: Arnold Schwarzenegger sa at Expendables aldri kan bli som filmen hans på 48 millioner dollar
Arnold Schwarzenegger om transcendental meditasjon
Midt i presset og kravene i livet hans fant Schwarzenegger trøst og en måte å roe angsten gjennom transcendental meditasjon. Selv om han ikke var en meditasjonsekspert, lærte han praksisen på midten av 1970-tallet for å helbrede sinnet sitt midt i alt presset rundt sinnet hans, mens han prøvde å etablere karrieren.
'Jeg er ingen ekspert på meditasjon, men jeg trente en gang med noen på midten av 1970-tallet som var ekspert på transcendental meditasjon. Han inviterte meg til senteret i Brentwood, hvor de lærte meg å meditere. På den tiden hadde livet mitt mye press. Jeg drev kroppsbygging, trente for å konkurrere for Mr. Olympia igjen, utførte byggearbeid for ekstra penger, gikk på skuespillerkurs og gikk på college. Det var mange ting på tallerkenen min, og jeg trengte å finne en måte å roe ned fra angsten min.»
Denne teknikken ga ham verdifulle verktøy for å sortere ut målene hans rolig og ettertrykkelig. Gjennom meditasjon, Den løpende mannen stjernen fikk klarhet og et annet perspektiv på livet sitt. Det tillot ham å nærme seg utfordringer med en følelse av ro og gjorde det mulig for ham å utnytte sin indre styrke.
'Transcendental meditasjon hjalp meg virkelig. Helt siden jeg begynte å se forskjellige mål i livet mitt som jeg kunne ordne opp i rolig og ettertrykkelig. Folk sier alltid at det er mye østlig filosofi i meg - jeg vet ikke om det, fordi jeg ikke er en ekspert, men du kan lære mye av alle de forskjellige tilnærmingene.'
Arnold Schwarzeneggers reise eksemplifiserer kraften i å ha en klar visjon og fordelene ved å inkludere mindfulness-praksis i ens liv. Hans nådeløse jakten på drømmene og hans vilje til å utforske forskjellige veier førte til at han oppnådde ekstraordinær suksess.
Kilde: Vice
